Cómo descansar tus ojos con estas 5 técnicas (+ 17 herramientas)
Cada vez estamos más tiempo frente a una pantalla, ya sea por trabajo o por entretenimiento, lo que provoca diversos síntomas que afectan nuestra productividad y concentración. Por eso es fundamental llevar a cabo periódicamente técnicas para descansar los ojos y relajarlos.
